14 GÜN KURALI NEDİR? NELER YAPILMALI?
* Yurt dışına çıkmayın. Seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.
* Dönüşte ilk 14 günü evde geçirin.
* Ziyaretçi kabul etmeyin ve kendiniz izole edin.
* İzole edilmiş kişinin odasına maskesiz girmeyin.
* Odanızı sık sık havalandırın.
* Özellikle yaşlılar ve kronik hastalığı olanlarla temas kurmayın.
* Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye ovarak yıkayın.
* Sık kullandığınız yüzeyleri her gün temizleyin.
*Havlu gibi hiçbir kişisel eşyayı ortak kullanmayın.
* Kıyafetleriniz 60 ya da 90 derecede normal deterjanla yıkayın.
* Güçlü bir bağışıklık sistemi için bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.
* Evden çıkmak zorunda kalırsanız mutlaka maske takın.
* Düşmeyen ateş, öksürük ve nefes darlığınız varsa maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun
Yorum Gönder